2 lata po cyklu

WIEK: 24 2.WAGA: 100 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 113 UDO: 59 TALIA: 97 wczesniej 92 - 93 a wagi 103 104 kg 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami 6.DIETA jest za***ista BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. 150 metanabolu 2. 200 winstrolu w tabletkach i 20 testosteronu 3. 16 deki i 200 [...]

Ćwiczę 3 lata przynajmniej 2 razy w tygodniu od 2 miesięcy ćwiczę 3 razy w tygodniu i dość intensywnie, jak mam dobrać cykl: decaject 200+ omka250 +meta, ćwicze w poniedziałek-środa-piątek.po godz-16.w jakie dni się.....przed treningiem ile? Jakie dni co i ile? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 105 -udo: 55 [...]

[...] 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno cykle na Tesciu, Silabolin, Omen, Winko, 8.TRENING: siłowo-masowy 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2-3 lata 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: Ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa [...]

1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: 62 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: blisko 4 lata 6. DIETA: masa -białko: 2,5g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci miecho 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] ed 2 flakony deci ject od eurochemu 1-10 e7d 8. TRENING: Masa 9. CEL CYKLU: Sucha masa Mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: deca + meta jakies 3 lata temu 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA (typ budowy):tak (Mezomorfik) 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA; nie 15. PPM [...]

[...] o rozsądne dobieranie supli, ktore naprawde sa warte wydania kasy. Na cykl nie chce wydac wiecej niz 800 zl w razie czego: waga 75 kilo - spadła przez ciagłą 10 godzinną prace i brak diety wiek 23 lata staz 3 lata obwód bicepsa aktualnie 39 wyciskanie 115 cel masa Za konkretne porady sog Zmieniony przez - Ludozerca w dniu 2009-05-07 12:13:06

1.WIEK: 20 2.WAGA: 101 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA:120 UDO: 66 TALIA: 94 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 4g/kg TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol raz 4tyg. 8.TRENING: 4xtydzien,masa 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 msc. [...]

Witam.Ćwiczę od 4 lat z krótkimi przerwami(ostatnia niecałe dwa lata temu)Ważę 85kg,prawie bez tłuszczu przy 178cm wzrostu.(kiedy zaczynałem ważyłem 68).Mam problem barkiem bo pobolewa i przeszkadza mi w ćwiczeniach.Jakiś czas pije glukozamine,witaminy i inne wynalazki z kulturystycznego i niespecjalnie mi to pomaga.Chciałbym zrobić cykl po 200mg [...]

[...] Wiek : 24 Waga : 87 Wzrost : 180 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 95 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : - Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis przebytych cykli sterydowych : 100mety Trening : [...]

[...] Wiek: 18 lat Waga: 88 kg Wzrost: 180 cm Obwód klatki: 110 cm Obwód ramienia: 43 cm Obwód talii: 94 cm Obwód uda: 62 cm Obwód łydki: 42 cm Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2 gr Ilość spożywanych węglowodanów: 5 gr Ilość spożywanych tłuszczów: ograniczam Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy to 200 [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 179 gdzies 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 115 UDO: kolo 60 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata gdzies 6.DIETA http://www.sfd.pl/ZBILANSOWANA_MASOWA_DIETA-t190986.html - uzywam dioete elite z nieco zmiejszona podaza kalori zeby fat sie nie odkladał zbytnio BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Witam. Mam 18 lat, miałem już 3 cykle na: - Kreatynie mono - Kreatyna mono - Cell Pump Cel: masa miesniowa Staż: 3 lata Dieta: tak(staram sie jak najlepiej) Zastanawiam się nad nastepnym cyklem CP+XP CP+nitroII Który z nich jest lepszy ?? Czytałem o nitro to ludzie pisze ze po skonczeniu cyklu maja spadaki (mój kolega brał nitro i własnie po [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: 1 (100 tabsow mety holenderskiej,prolongatum,kilka miechow temu) 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: siła/masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko zlapac mi mase 13. STAN ZDROWIA: bd.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Chciałbym poradzić się w sprawie suplementacji na cyklu masowym. Mój staż to ponad 2 lata, miałem przez ten czas 3 cykle, w tym ostatni musiałem przerwać: 1. Mono 2. Mono + Jabłczan 3. Creatine XPLODE (przerwany) Na cyklu planuje ćwiczyć na siłowni 3 razy w tygodniu planem Push&Pull i Kick-Boxing 2 razy w tygodniu po godzince. Co do suplementów [...]

[...] i wieczorem Zmieniać coś czy jest ok? Może jakieś porady co do tego cyklu? Ankieta: 1) typ budowy ciała:ekto 2) wiek:18 3) waga/wzrost:68/174 4) staż treningowy:3-4 lata 5) cel cyklu: siła, poprawa definicji 6) stosowane już wcześniej suplementy:cm3 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] hcg 1-10 deka e5d 200mg 1-12 prop e2d 100mg 6-12 wino eod 50mg 1.WIEK:26 2.WAGA:83 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:121 UDO:60 5.STAZ NA SILOWNI: prawie 4lata 6.DIETA Obecnie redukcja 2200-2500 kcal na cyklu podniosę bilans kaloryczny dobije białkiem do 3g na 1kg masy ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 [...]

[...] tu tacy! pozdrawiam 1.WIEK: 25 2.WAGA: 85 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 115 UDO: 62 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: od 18nasetego roko zycia tzn.8lat w tym dwa lata przerwy 6.DIETA od 2tygodni jest i jej sie trzymam BIALKO: 155g na dzien WEGLOWDANY: 174g TLUSZCZ: 85g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 19nastu lat [...]

[...] . Exe i cabaser wrazie problemów z estro i prolką (już lekko podwyższone). Trening dieta oczywiście dopięte jak sie da.Witaminy i minerały olimpu omega 3 itp są. staż 3 lata z przerwami, kiedys poszła apteczna prolka przez 12 tyg lecz nie miałem odpowiedniej wiedzy żeby to wykorzystać na 100%, poszło zaledwie 5 kg dosć suchej masy, wieksze [...]

Witam. Po latach treningu na sucho (oczywiście nie mówię tu o suplementach, hehe)chce zacząc cykl z zastrzykami. Mam 8 ampulek deki i mam takie pytania: 1.Połączyc ją z czymś czy samą deke?; 2.Jak w ogóle się za to zabrac, czyli jaka igiełke kupic itp.; 3.Kiedy brac te odblokowanie?; 5.Czyli nawiasem mówiąc jak powinien wyglądac pierwszy cykl [...]

1.WIEK:21 2.WAGA:92 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:jest WEGLOWDANY:jest TLUSZCZ:jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 1 cykl skladal sie z 100 metki ruskiej, 10 tescia prolo Jelfa, i 10 propy ruskiej meta 3 dziennie prolo e5d propa e3d 2 cykl deka EC 250mg, 200 meta [...]